ناسزا گفتن هنگام درد یا شوک به تخلیه تنش ناشی از هورمون‌های استرس کمک می‌کند، ضربان قلب را سریع‌تر به تعادل می‌رساند و بازگشت بدن به آرامش را تسهیل می‌کند. 

◽️این اثر در افرادی که کمتر ناسزا می‌گویند قوی‌تر است و ریشه‌ای تکاملی در مدارهای عصبی باستانی دارد. در مجموع، این واکنش می‌تواند از ماندگاری بدن در حالت استرس و پیامدهایی مانند اضطراب و بی‌خوابی جلوگیری کند.

نتایج اولیه امیدوارکننده‌ای از یک کارآزمایی بالینی برای یک مکمل طول عمر جدید ساخته شده، منتشر شده است. این مکمل خوراکی که حاوی اورولیتین A (UA) متابولیتی که توسط باکتری‌های روده از مصرف میوه‌هایی مانند انار و توت‌ها تولید می‌شود؛ است.

◽️ در مدت تنها چهار هفته، تغییرات قابل‌اندازه‌گیری در سلول‌های ایمنی سالمندان نشان داده است. در این مطالعه، افراد میانسال سالم که روزانه ۱۰۰۰ میلی‌گرم از این مکمل (که با نام Mitopure بازاریابی می‌شود) را مصرف کردند، در مقایسه با گروه پلاسبو، پروفایل متابولیکی «جوان‌تری» در سلول‌های CD8⁺ T (سلول‌های کشنده عوامل بیماری‌زا) و سلول‌های کشنده طبیعی (NK) خود نشان دادند. 

این تغییرات ممکن است نشان‌دهنده کاهش پیری مرتبط با سن در سیستم ایمنی و بهبود عملکرد آن باشد. 

بیماری لثه و پوسیدگی دندان می‌تواند خطر سکته مغزی را تا حدود دو برابر افزایش دهد.

◽️نتایج پژوهش جدید دانشگاه کارولینای شمالی نشان می‌دهد، مسواک زدن و نخ دندان کشیدن روزانه همراه با چکاپ منظم دندان، می‌تواند خطر سکته مغزی را تا ۸۱٪ کاهش دهد.