چیزهایی که یبوست می آورد :
شکر
آب یخ
هسته انار
نان سفــید
سیـنه مــرغ
نوشابههای گاز دار
کم تحرکی و اضافه وزن
وبلاقا گؤره
سون یازیلار
- چگونه ناسزا گفتن به آرامش سریعتر سیستم عصبی کمک میکند؟
- مکملی که در ۴ هفته سیستم ایمنی را جوان میکند
- مسواک بزنید خطر سکته مغزی را کاهش میدهد!
- یک آزمایش خون ساده میتواند شانس مرگ شما را در دهه آینده فاش کند
- خطرات استفاده از سولاریوم و ارتباط آن با ملانوما
- دلایل ریزش آب دهان در خواب
- ۷ حرکت ساده برای بدن و ذهنی قویتر
- بدخواب هستی؟ اسطوخودوس را امتحان کن!
- کمبود ویتامین B3
- چگونه طعم شکلات میتواند مغز را تحریک کند
- چرا سالمندان معمولاً زودتر از خواب بیدار میشوند؟
- ۵ تمرین برای تقویت ریه
- هم نوشابههای رژیمی و هم نوشابههای معمولی با بیماری کبد مرتبط هستند
- سوپردرینک لاغری دکتر چینی!
- داروی جدیدی که هم فشار خون را کنترل میکند و هم از کلیهها محافظت میکند
بؤلوملر
آچارسؤزلر
باغلانتی لار
ساخلانج
- بهمن 1404
- دى 1404
- آذر 1404
- آبان 1404
- مهر 1404
- شهريور 1404
- تير 1404
- خرداد 1404
- ارديبهشت 1404
- فروردين 1404
- تامام آیلار
سایغاج
- ایندی وبلاقدا :
- بو گونون گؤروشو :
- دونه نین گؤروشو:
- بو آیین گؤروشو :
- بوتون گؤروشلر :
- یازیلار :
- باخیشلار :
- یئنیله مه چاغی :