آجیل‌ها
▫️سبزیجات برگدار تیره 
▫️کلم بروکلی
▫️حبوبات
▫️کنجد
به حد کفایت کلسیم بخورین 
تا احتمال ابتلا به "سرطان روده بزرگ" رو کاهش بدین.

برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت بگم

چهارشنبه 18 مهر 1403
بؤلوملر :