ورزش دارو هست. ورزش ورزش ورزش و دیگر هیچ. یه نگاه به دور و برتون بندازین و اونایی که منظم ورزش می‌کنن رو نگاه کنید. کمتر مریض می‌شن، سرحال‌ترن، اندام زیباتر و مناسب‌تری دارن، از وزن زیاد یا حتی کم گله نمی‌کنن، رضایت درونی بهتری دارن، کمتر سیگار می‌کشن، کمتر الکل و مشروب می‌نوشن، منظم‌ترن، هدف دارن و صدها نکته دیگه.
وبلاقا گؤره
سون یازیلار
- ورزش سلول‌های سرطانی رو میکشه!
- بمب های چربی_سوز خوراکی را بشناسید:
- مواد روان کننده روغنی در رابطه_جنسی
- پوستی زنده و شاداب با این ماسک
- شگفتی های جادویی که لیموترش به بدن هدیه می دهد
- 26 راه برای اینکه بهترین پیشرفت عمرت رو داشته باشی
- مکمل‌ها را چه زمانی مصرف کنیم؟!
- مرگ ۷۰ بیمار دیالیزی صفاقی در اثر محلول آلوده به آلومینیوم!
- 90 روز پنهان شوید و پیشرفتتان را به اندازه 10 سال جلو بیندازید
- چرا باید در اتاق خواب خود آلوئه ورا داشته باشیم؟
- با خوردن ژلوفن چه بلایی سرخود می‌آورید؟
- کمبود خواب مداوم با بروز زودرس علائم افسردگی ارتباط دارد!
- هنگام خواب از موهایتان محافظت کنید!
- بعد از خوردن برنج خرما بخورید!
- چه قرصی برای چکاریه
بؤلوملر
آچارسؤزلر
باغلانتی لار
ساخلانج
- آبان 1403
- مهر 1403
- شهريور 1403
- مرداد 1403
- تير 1403
- خرداد 1403
- فروردين 1401
- اسفند 1400
- بهمن 1400
- دى 1400
- تامام آیلار
سایغاج
- ایندی وبلاقدا :
- بو گونون گؤروشو :
- دونه نین گؤروشو:
- بو آیین گؤروشو :
- بوتون گؤروشلر :
- یازیلار :
- باخیشلار :
- یئنیله مه چاغی :